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4minute - Volume Up 韩国零基础 减肥瘦身 爵士舞 分解动作教学

跳舞、瑜伽塑身属于全身性有氧运动,有很好的塑身效果,轻快、舒缓的节奏能舒缓压力,特别适合学生、上班一族;灵活、优美、性感的肢体语言更能让你的个人魅力更上一层楼哦O(∩_∩)O~

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